五色蔬菜汤 煲汤大全

五色蔬菜汤

原料:白萝卜 200克、胡萝卜 200克、玉米 200克、香菇 200克、白萝卜缨 200克、食用油、盐。 五色蔬菜汤的做法: 1、首先把白萝卜、胡萝卜洗净去皮后切成滚刀块。 2、玉米洗净切段,白萝卜...
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鳕鱼香菇豆腐汤 煲汤大全

鳕鱼香菇豆腐汤

原料:嫩豆腐、香菇、金针菇、鳕鱼、大葱、胡萝卜、酱油、白芝麻、糖、盐。 鳕鱼香菇豆腐汤的做法: 1、豆腐洗净切块,香菇和金针菇洗净,胡萝卜洗净切段,葱切段。 2、鳕鱼片冲洗干净。   3、砂锅加入适量...
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健康素砂锅 素菜砂锅

健康素砂锅

原料:粉丝、黄花菜、香菇、木耳、海带结、腐竹、高汤、姜、葱、胡椒粉、盐。 健康素砂锅的做法: 1、首先把黄花菜、花菇、木耳、海带结、腐竹、粉丝用清水泡软,冲洗干净后备用。 2、砂锅中加入适量的高汤,放...
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杂菌煲 煲汤大全

杂菌煲

原料:平菇、杏鲍菇、鸡腿菇、金针菇、辣椒、青蒜、鸡汤、食用油。 杂菌煲的做法: 1、首先把收拾干净,把鸡肉、用把鸡肉、瘦肉和侧骨切成小块,冷水下锅焯一下水,放入砂锅中。 2、砂锅加热水,约1.5升,中...
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红酒雪梨 素菜砂锅

红酒雪梨

原料:雪梨 2个、红酒、香叶、蜂蜜、柠檬。 红酒雪梨的做法: 1、柠檬洗净后取一半,切成厚片,香叶冲洗干净。 2、雪梨去皮后放入砂锅中,加入适量的红酒,放入切好的柠檬、香叶。 3、砂锅用中火加热,煮开...
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素什锦砂锅煲 素菜砂锅

素什锦砂锅煲

原料:粉丝 100克、 青椒1颗、红椒1颗、小油菜 3棵、洋葱半颗、红萝卜半颗、椰菜花 10小朵、香芹 1棵、蒜、姜、咖喱膏 100克、椰浆 200毫升、白糖、盐。 素什锦砂锅煲的做法: 1、首先把青...
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松花蛋白菜汤 煲汤大全

松花蛋白菜汤

原料:白菜心 150克,松花蛋1个 枸杞 20粒、上汤 1500ml、盐。 松花蛋白菜汤的做法: 1、把白菜心洗净,用手撕成大片。 2、松花蛋去皮后冲干净,切成小丁。 3、枸杞用清水浸泡一下后,冲洗干...
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砂锅白菜豆腐 素菜砂锅

砂锅白菜豆腐

原料:北豆腐、白菜、虾皮、姜、香油、盐。 砂锅白菜豆腐的做法:   1、白菜洗净后用手撕成片。 2、豆腐洗净后切成方块备用。虾皮淘洗一下备用。 3、砂锅加入适量的清水,放入虾皮、姜两片,中火加热。 4...
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粉丝煲 素菜砂锅

粉丝煲

原料:红薯粉丝1把、豆腐泡5个、生菜叶3片、虾皮、紫菜、香辣酱、海鲜酱油、剁椒酱。 粉丝煲的做法: 一、分别把红薯粉丝、生菜用清水冲洗干净,控干水分备用。 二。把红薯粉丝用温水泡发,虾皮温水泡2分钟捞...
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什菌一品煲 素菜砂锅

什菌一品煲

原料:猴头菌50克,草菇50克,平菇50克,香菇30克,小白菜 50克,葱、盐。 什菌一品煲的做法: 1、香菇切去蒂部,洗净后片成厚片。 2、平菇洗净切去根部,洗净备用。 3、猴头菌和草菇洗净后切开。...
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